sốt phô mai cheddar

sốt phô mai cheddar

Không có chỉ số đường huyết3/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

7 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 3/10
  • Nguồn canxi và protein
  • Hàm lượng natri cao

sốt phô mai cheddar chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 7 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 17 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

sốt phô mai cheddar là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

270
Calo
7 g
Carbohydrate
9 g
Protein
23 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo270 kcal
Carbohydrate7 g
Đường (tổng)3 g
Tự nhiên3 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0.2 g
Hoà tan0.08 g
Không hoà tan0.12 g
Protein9 g
Chất béo23 g
Bão hoà14 g
Không bão hoà9 g
Natri900 mg

Mức độ chế biến

80%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Nguồn canxi và protein
  • Chứa một số chất béo lành mạnh
  • Hàm lượng natri cao
  • Nguyên liệu siêu chế biến
  • Chứa đường thêm và chất béo bão hòa

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của sốt phô mai cheddar là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của sốt phô mai cheddar chưa được đo. Chứa 7 g carbohydrate trên 100 g.

sốt phô mai cheddar có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của sốt phô mai cheddar chưa được đo. Với 7 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem sốt phô mai cheddar trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.