Phô mai Colby và Monterey Jack tách béo dạng khối
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Phô mai Colby và Monterey Jack tách béo dạng khối có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các dairy khác, Phô mai Colby và Monterey Jack tách béo dạng khối xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Phô mai Colby và Monterey Jack tách béo dạng khối là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Very low carbohydrate content
- ✗ Highly processed dairy product
- ✗ Excessive sodium content
- ✗ Lack of natural healthy fats
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 150 kcal |
| Carbohydrate | 4g |
| Đường (tổng) | 3g |
| Tự nhiên | 3.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 27g |
| Chất béo | 0.5g |
| Bão hoà | 0.3g |
| Không bão hoà | 0.2g |
| Natri | 900mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Phô mai Colby và Monterey Jack tách béo dạng khối là bao nhiêu?
Phô mai Colby và Monterey Jack tách béo dạng khối có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Phô mai Colby và Monterey Jack tách béo dạng khối có phù hợp cho người kháng insulin không?
Phô mai Colby và Monterey Jack tách béo dạng khối có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Phô mai Colby và Monterey Jack tách béo dạng khối ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Phô mai Colby và Monterey Jack tách béo dạng khối có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
