sốt cà chua dạng miếng
GI thấp
GL 3 trên 100 g
- hàm lượng chất xơ trung bình
- hàm lượng natri trung bình
sốt cà chua dạng miếng có chỉ số đường huyết là 38 (Thấp).
Cập nhật 14 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
sốt cà chua dạng miếng là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 45 kcal |
| Carbohydrate | 8 g |
| Đường (tổng) | 5 g |
| Tự nhiên | 4 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.7 g |
| Không hoà tan | 1.3 g |
| Protein | 1.5 g |
| Chất béo | 1 g |
| Bão hoà | 0.2 g |
| Không bão hoà | 0.8 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- hàm lượng chất xơ trung bình
- chỉ số tải lượng đường huyết thấp
- chứa chất chống oxy hóa (lycopene)
- hàm lượng natri trung bình
- có chứa đường bổ sung
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của sốt cà chua dạng miếng là bao nhiêu?
sốt cà chua dạng miếng có chỉ số đường huyết là 38 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.
sốt cà chua dạng miếng có phù hợp cho người kháng insulin không?
sốt cà chua dạng miếng có chỉ số đường huyết thấp (38), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
sốt cà chua dạng miếng ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
sốt cà chua dạng miếng có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem sốt cà chua dạng miếng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
