Nước dùng rau củ và rong biển

GI 5 · ThấpGL 0.1 / 100 g10/10

GI thấp

5 GI

GL 0.1 trên 100 g

Điểm Logi 10/10

Nước dùng rau củ và rong biển có chỉ số đường huyết là 5, thấp hơn Nước dùng rau củ nguyên bản (10).

Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Nước dùng rau củ và rong biển là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

1.2 g

Carbohydrate

0.5 g

Protein

0.1 g

Chất béo

mỗi 100g

25%

Tối thiểu

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của Nước dùng rau củ và rong biển là bao nhiêu?

Nước dùng rau củ và rong biển có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 0.1 trên 100 g.

Nước dùng rau củ và rong biển có phù hợp cho người kháng insulin không?

Nước dùng rau củ và rong biển có chỉ số đường huyết thấp (5), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Nước dùng rau củ có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Nước dùng rau củ và rong biển có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Nước dùng rau củ trong cơ sở dữ liệu này (0.1 trên 100 g).

Xem Nước dùng rau củ và rong biển trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.