Phô mai bào hàm lượng protein cao 9,7% chất béo

Không có chỉ số đường huyết6/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng natri trung bình

Phô mai bào hàm lượng protein cao 9,7% chất béo chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 7 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Phô mai bào hàm lượng protein cao 9,7% chất béo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

260
Calo
2 g
Carbohydrate
32 g
Protein
10 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo260 kcal
Carbohydrate2 g
Đường (tổng)1.5 g
Tự nhiên1.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein32 g
Chất béo10 g
Bão hoà6.5 g
Không bão hoà3.5 g
Natri700 mg

Mức độ chế biến

65%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng carbohydrate thấp
  • Hàm lượng natri trung bình
  • Chứa chất béo bão hòa

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Phô mai bào hàm lượng protein cao 9,7% chất béo là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Phô mai bào hàm lượng protein cao 9,7% chất béo chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Phô mai bào hàm lượng protein cao 9,7% chất béo có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Phô mai bào hàm lượng protein cao 9,7% chất béo chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem Phô mai bào hàm lượng protein cao 9,7% chất béo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.