pa-tê gan
GI 5 · ThấpGL 0.3 / 100 g3/10
GI thấp
5 GI
GL 0.3 trên 100 g
Điểm Logi 3/10
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
pa-tê gan có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp).
Cập nhật 23 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
pa-tê gan là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
320
Calo
6 g
Carbohydrate
14 g
Protein
28 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 6 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Chất béo | 28 g |
| Bão hoà | 10 g |
| Không bão hoà | 16 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
85%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Chứa sắt và vitamin A
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri cao
- Sản phẩm thịt chế biến sẵn
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của pa-tê gan là bao nhiêu?
pa-tê gan có chỉ số đường huyết là 5 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 0.3 trên 100 g.
pa-tê gan có phù hợp cho người kháng insulin không?
pa-tê gan có chỉ số đường huyết thấp (5), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
pa-tê gan ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
pa-tê gan có tải lượng đường huyết 0.3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem pa-tê gan trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
