Nước sốt gà tây tự làm làm đặc bằng bột hạnh nhân

GI 10 · ThấpGL 0.4 / 100 g7/10

GI thấp

10 GI

GL 0.4 trên 100 g

Điểm Logi 7/10
  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Hàm lượng natri trung bình

Nước sốt gà tây tự làm làm đặc bằng bột hạnh nhân có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp).

Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Nước sốt gà tây tự làm làm đặc bằng bột hạnh nhân là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

110
Calo
4 g
Carbohydrate
10 g
Protein
6 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo110 kcal
Carbohydrate4 g
Đường (tổng)0.7 g
Tự nhiên0.7 g
Thêm vào0 g
Chất xơ1.5 g
Hoà tan0.5 g
Không hoà tan1 g
Protein10 g
Chất béo6 g
Bão hoà1.2 g
Không bão hoà4.5 g
Natri350 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Hàm lượng protein cao
  • Chứa chất béo lành mạnh
  • Hàm lượng natri trung bình
  • Chứa các thành phần đã qua chế biến (bột hạnh nhân)

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Nước sốt gà tây tự làm làm đặc bằng bột hạnh nhân là bao nhiêu?

Nước sốt gà tây tự làm làm đặc bằng bột hạnh nhân có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 0.4 trên 100 g.

Nước sốt gà tây tự làm làm đặc bằng bột hạnh nhân có phù hợp cho người kháng insulin không?

Nước sốt gà tây tự làm làm đặc bằng bột hạnh nhân có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Nước sốt gà tây tự làm làm đặc bằng bột hạnh nhân ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Nước sốt gà tây tự làm làm đặc bằng bột hạnh nhân có tải lượng đường huyết 0.4 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem Nước sốt gà tây tự làm làm đặc bằng bột hạnh nhân trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.