Hỗn hợp nghệ và tiêu đen
Không có chỉ số đường huyết9/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
58 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 9/10
Hỗn hợp nghệ và tiêu đen chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 58 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 12 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Hỗn hợp nghệ và tiêu đen là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
320
Calo
58 g
Carbohydrate
10 g
Protein
9 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 58 g |
| Đường (tổng) | 3 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 22 g |
| Hoà tan | 6.6 g |
| Không hoà tan | 15.4 g |
| Protein | 10 g |
| Chất béo | 9 g |
| Bão hoà | 2.5 g |
| Không bão hoà | 6 g |
| Natri | 50 mg |
Mức độ chế biến
25%
Tối thiểu
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp nghệ và tiêu đen là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp nghệ và tiêu đen chưa được đo. Chứa 58 g carbohydrate trên 100 g.
Hỗn hợp nghệ và tiêu đen có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp nghệ và tiêu đen chưa được đo. Với 58 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
- Hỗn hợp tahini, nước cốt chanh và nghệ không có GI
- Thành phần không xác định GI 60
-
Thành phần chưa rõ 1 GI 60 -
Dầu dừa chưa tinh chế không có GI -
Muối biển chưa tinh chế không có GI -
Hỗn hợp thảo mộc và gia vị không muối GI 10 -
kem thực vật từ hạt điều và nấm GI 20 -
kem dừa không đường pha loãng với nước không có GI
Xem Hỗn hợp nghệ và tiêu đen trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
