Thành phần chưa rõ 1
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Thành phần chưa rõ 1 có chỉ số đường huyết 60, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 15 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
So với các other khác, Thành phần chưa rõ 1 xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
Thành phần chưa rõ 1 phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng chất xơ vừa phải
- ✓ Chứa protein
- ✓ Mức độ chế biến thấp
- ✗ Tải lượng đường huyết vừa phải
- ✗ Đường thêm vừa phải
- ✗ Hàm lượng natri vừa phải
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 200 kcal |
| Carbohydrate | 25g |
| Đường (tổng) | 8g |
| Tự nhiên | 5.0g |
| Thêm vào | 3g |
| Chất xơ | 3g |
| Hoà tan | 0.9g |
| Không hoà tan | 2.1g |
| Protein | 5g |
| Chất béo | 7g |
| Bão hoà | 2g |
| Không bão hoà | 5g |
| Natri | 300mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thành phần chưa rõ 1 là bao nhiêu?
Thành phần chưa rõ 1 có chỉ số đường huyết 60, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 15 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng vừa phải đến đường huyết.
Thành phần chưa rõ 1 có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thành phần chưa rõ 1 có chỉ số đường huyết trung bình (60). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Thành phần chưa rõ 1 ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Thành phần chưa rõ 1 có tải lượng đường huyết 15 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng vừa phải đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →