Lyoner gà

Lyoner gà

Không có chỉ số đường huyết3/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 3/10
  • Nguồn protein tốt
  • Hàm lượng natri cao

Lyoner gà chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Lyoner gà là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

180
Calo
2 g
Carbohydrate
14 g
Protein
13 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo180 kcal
Carbohydrate2 g
Đường (tổng)1 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào1 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein14 g
Chất béo13 g
Bão hoà4.5 g
Không bão hoà7.5 g
Natri950 mg

Mức độ chế biến

80%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Nguồn protein tốt
  • Chỉ số tải lượng đường huyết thấp
  • Hàm lượng natri cao
  • Sản phẩm thịt chế biến kỹ
  • Chứa đường/chất độn bổ sung

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Lyoner gà là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Lyoner gà chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Lyoner gà có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Lyoner gà chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem Lyoner gà trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.