kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng
GI thấp
GL 15 trên 100 g
- Chứa một ít chất xơ
- Chứa nhiều chất béo bão hòa
kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 60 g |
| Đường (tổng) | 5 g |
| Tự nhiên | 5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 7 g |
| Hoà tan | 2 g |
| Không hoà tan | 5 g |
| Protein | 8 g |
| Chất béo | 22 g |
| Bão hoà | 10 g |
| Không bão hoà | 12 g |
| Natri | 120 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa một ít chất xơ
- Cung cấp lượng protein vừa phải
- Chỉ số đường huyết thấp nhờ đường rượu
- Chứa nhiều chất béo bão hòa
- Đã qua chế biến kỹ
- Chứa đường rượu có thể gây khó chịu đường tiêu hóa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng là bao nhiêu?
kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 15 trên 100 g.
kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng có phù hợp cho người kháng insulin không?
kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng trong cơ sở dữ liệu này, kẹo nougat sô-cô-la caramel không đường với đậu phộng có tải lượng đường huyết thấp nhất (10.8 trên 100 g).
Xem kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
