kẹo nougat sô-cô-la caramel không đường với đậu phộng

GI 18 · ThấpGL 10.8 / 100 g3/10

GI thấp

18 GI

GL 10.8 trên 100 g

Điểm Logi 3/10
  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Thực phẩm siêu chế biến

kẹo nougat sô-cô-la caramel không đường với đậu phộng có chỉ số đường huyết là 18, thấp hơn kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng nguyên bản (25).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

kẹo nougat sô-cô-la caramel không đường với đậu phộng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

410
Calo
60 g
Carbohydrate
7 g
Protein
22 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo410 kcal
Carbohydrate60 g
Đường (tổng)3 g
Tự nhiên3 g
Thêm vào0 g
Chất xơ7 g
Hoà tan2.5 g
Không hoà tan4.5 g
Protein7 g
Chất béo22 g
Bão hoà10 g
Không bão hoà12 g
Natri180 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Chỉ số đường huyết thấp
  • Chứa chất xơ
  • Không thêm đường
  • Thực phẩm siêu chế biến
  • Chứa cồn đường/chất tạo ngọt nhân tạo
  • Hàm lượng chất béo bão hòa cao

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của kẹo nougat sô-cô-la caramel không đường với đậu phộng là bao nhiêu?

kẹo nougat sô-cô-la caramel không đường với đậu phộng có chỉ số đường huyết là 18 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 10.8 trên 100 g.

kẹo nougat sô-cô-la caramel không đường với đậu phộng có phù hợp cho người kháng insulin không?

kẹo nougat sô-cô-la caramel không đường với đậu phộng có chỉ số đường huyết thấp (18), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng có tải lượng đường huyết thấp nhất?

kẹo nougat sô-cô-la caramel không đường với đậu phộng có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của kẹo nougat sô-cô-la đậu phộng trong cơ sở dữ liệu này (10.8 trên 100 g).

Xem kẹo nougat sô-cô-la caramel không đường với đậu phộng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.