Kem Nick's

GI 25 · ThấpGL 5 / 100 g6/10

GI thấp

25 GI

GL 5 trên 100 g

Điểm Logi 6/10

Chỉ số đường huyết thấp
Chế biến ở mức độ cao

Kem Nick's có chỉ số đường huyết là 25, thấp hơn Kem mini nguyên bản (60).

Cập nhật 7 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Sữa chua Hy Lạp với quả mọng và hạt chia
GL 2 trên 100 g Provides high-quality protein and natural antioxidants without unnecessary industrial additives.
Pudding hạt chia
GL 3 trên 100 g Chia seeds are an excellent source of omega-3 fatty acids and fiber, which helps stabilize blood sugar levels.

Các dạng của Kem mini

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Kem Nick's là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

150

Calo

18 g

Carbohydrate

5 g

Protein

7 g

Chất béo

mỗi 100g

Calo	150 kcal
Carbohydrate	18 g
Đường (tổng)	4 g
Tự nhiên	3 g
Thêm vào	1 g
Chất xơ	6 g
Hoà tan	1.8 g
Không hoà tan	4.2 g
Protein	5 g
Chất béo	7 g
Bão hoà	4 g
Không bão hoà	3 g
Natri	80 mg

Mức độ chế biến

90%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết thấp
Bổ sung chất xơ
Hàm lượng đường bổ sung thấp
Chế biến ở mức độ cao
Có chất tạo ngọt (polyol)
Hàm lượng axit béo bão hòa

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Kem Nick's là bao nhiêu?

Kem Nick's có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 5 trên 100 g.

Kem Nick's có phù hợp cho người kháng insulin không?

Kem Nick's có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Kem mini có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Kem mini trong cơ sở dữ liệu này, Món tráng miệng sữa chua đông lạnh và bơ đậu phộng có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Kem Nick's trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.