Hỗn hợp quế và nhục đậu khấu
Chỉ số đường huyết chưa được đo
- Hàm lượng chất xơ rất cao
- Hàm lượng đường tự nhiên tương đối cao
Hỗn hợp quế và nhục đậu khấu chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 80 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 26 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- GL 4 trên 100 g Ceylon cinnamon contains less coumarin and is safer for regular consumption than standard cinnamon, making it a healthier choice for insulin resistance.
Quế Ceylon - GL 13.7 trên 100 g Cardamom is lower in natural sugars and offers anti-inflammatory benefits, supporting better blood glucose control.
Bạch đậu khấu
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Hỗn hợp quế và nhục đậu khấu là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 300 kcal |
| Carbohydrate | 80 g |
| Đường (tổng) | 40 g |
| Tự nhiên | 40 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 35 g |
| Hoà tan | 10.5 g |
| Không hoà tan | 24.5 g |
| Protein | 4 g |
| Chất béo | 2 g |
| Bão hoà | 0.5 g |
| Không bão hoà | 1.5 g |
| Natri | 10 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ rất cao
- Không thêm đường
- Hàm lượng natri thấp
- Hàm lượng đường tự nhiên tương đối cao
- Mật độ calo vừa phải
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp quế và nhục đậu khấu là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp quế và nhục đậu khấu chưa được đo. Chứa 80 g carbohydrate trên 100 g.
Hỗn hợp quế và nhục đậu khấu có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Hỗn hợp quế và nhục đậu khấu chưa được đo. Với 80 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Hỗn hợp quế và nhục đậu khấu trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
