Hành tím ngâm giấm táo

GI 15 · ThấpGL 1 / 100 g9/10

GI thấp

15 GI

GL 1 trên 100 g

Điểm Logi 9/10

Hành tím ngâm giấm táo có chỉ số đường huyết là 15, bằng với Củ hành tây nguyên nguyên bản (15).

Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Hành tím ngâm giấm táo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

8.9 g

Carbohydrate

1.1 g

Protein

0.1 g

Chất béo

mỗi 100g

25%

Tối thiểu

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của Hành tím ngâm giấm táo là bao nhiêu?

Hành tím ngâm giấm táo có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.

Hành tím ngâm giấm táo có phù hợp cho người kháng insulin không?

Hành tím ngâm giấm táo có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Củ hành tây nguyên có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Hành tím ngâm giấm táo có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Củ hành tây nguyên trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).

Xem Hành tím ngâm giấm táo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.