Gelatin ăn được
Không có chỉ số đường huyết6/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Thiếu các chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu
Gelatin ăn được không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Đã rà soát 31 thg 7, 2026 · Nguồn: USDA FoodData Central #169599 , Nhóm Dinh dưỡng Logi · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Gelatin ăn được
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Gelatin ăn được là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 tbsp, envelope (1 tbsp) | 7 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
350
Calo
0 g
Carbohydrate
85 g
Protein
0.1 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 85 g |
| Chất béo | 0.1 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0.1 g |
| Natri | 200 mg |
Mức độ chế biến
70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Hàm lượng protein cao
- Thiếu các chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu
- Chứa protein có giá trị sinh học thấp (thiếu tryptophan)
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức với Gelatin ăn được
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Gelatin ăn được là bao nhiêu?
Gelatin ăn được không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Gelatin ăn được có phù hợp cho người kháng insulin không?
Gelatin ăn được không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Dạng nào của Gelatin ăn được có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Gelatin ăn được trong cơ sở dữ liệu này, Thạch anh đào có tải lượng đường huyết thấp nhất (4 trên 100 g).
Xem Gelatin ăn được trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
