Viên nang gelatin
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
- Hàm lượng protein cao
- Qua chế biến nhiều
Viên nang gelatin không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 20 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Gelatin ăn được
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Viên nang gelatin là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 85 g |
| Chất béo | 0.1 g |
| Bão hoà | 0.05 g |
| Không bão hoà | 0.05 g |
| Natri | 100 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng đường thấp
- Qua chế biến nhiều
- Giá trị vi chất dinh dưỡng không đáng kể
- Không phù hợp cho người ăn chay/thuần chay
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Viên nang gelatin là bao nhiêu?
Viên nang gelatin không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Viên nang gelatin có phù hợp cho người kháng insulin không?
Viên nang gelatin không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Dạng nào của Gelatin ăn được có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Gelatin ăn được trong cơ sở dữ liệu này, Thạch anh đào có tải lượng đường huyết thấp nhất (4 trên 100 g).
Xem Viên nang gelatin trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
