Diet coke
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Diet coke có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các beverages khác, Diet coke xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Diet coke là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Không calo và đường
- ✓ Không ảnh hưởng đến tải lượng đường huyết
- ✗ Chất làm ngọt nhân tạo qua xử lý cao
- ✗ Không có giá trị dinh dưỡng
- ✗ Có thể gây tác động tiêu cực đến chuyển hóa
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 0 kcal |
| Carbohydrate | 0g |
| Đường (tổng) | 0g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 0g |
| Chất béo | 0g |
| Bão hoà | 0g |
| Không bão hoà | 0g |
| Natri | 15mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Diet coke là bao nhiêu?
Diet coke có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Diet coke có phù hợp cho người kháng insulin không?
Diet coke có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Diet coke ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Diet coke có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →