Dầu hạt lanh ép lạnh
Không có chỉ số đường huyết5/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5/10
- Ít chất béo bão hòa
- Qua xử lý nhiều
Dầu hạt lanh ép lạnh không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 12 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Dầu hạt lanh ép lạnh là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
884
Calo
0 g
Carbohydrate
0 g
Protein
100 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 884 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 100 g |
| Bão hoà | 9 g |
| Không bão hoà | 91 g |
| Natri | 0 mg |
Mức độ chế biến
25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Ít chất béo bão hòa
- Không đường hoặc carbohydrate
- Qua xử lý nhiều
- Thiếu chất xơ và vi chất dinh dưỡng
- Chứa một số chất béo omega-6
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Dầu hạt lanh ép lạnh là bao nhiêu?
Dầu hạt lanh ép lạnh không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Dầu hạt lanh ép lạnh có phù hợp cho người kháng insulin không?
Dầu hạt lanh ép lạnh không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Dầu hạt lanh ép lạnh trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
