viên nang

Không có chỉ số đường huyết2/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

20 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 2/10
  • Hàm lượng protein vừa phải
  • Hàm lượng đường bổ sung cao

viên nang chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 20 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 30 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng của viên nang

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

viên nang là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

400
Calo
20 g
Carbohydrate
10 g
Protein
20 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo400 kcal
Carbohydrate20 g
Đường (tổng)10 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào10 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein10 g
Chất béo20 g
Bão hoà10 g
Không bão hoà10 g
Natri500 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein vừa phải
  • Chứa một số chất béo không bão hòa
  • Hàm lượng đường bổ sung cao
  • Không chứa chất xơ
  • Được chế biến kỹ

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của viên nang là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của viên nang chưa được đo. Chứa 20 g carbohydrate trên 100 g.

viên nang có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của viên nang chưa được đo. Với 20 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem viên nang trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.