Chip bơ hạnh nhân
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Chip bơ hạnh nhân có chỉ số đường huyết 25, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 7 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các sweets khác, Chip bơ hạnh nhân xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Chip bơ hạnh nhân là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 6.5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng chất xơ cao
- ✓ Hàm lượng đường thấp
- ✓ Chứa protein thực vật
- ✗ Nguyên liệu đã qua chế biến
- ✗ Chứa đường thêm vào
- ✗ Hàm lượng natri vừa phải
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 400 kcal |
| Carbohydrate | 30g |
| Đường (tổng) | 5g |
| Tự nhiên | 3.0g |
| Thêm vào | 2g |
| Chất xơ | 13g |
| Hoà tan | 3.9g |
| Không hoà tan | 9.1g |
| Protein | 15g |
| Chất béo | 25g |
| Bão hoà | 5g |
| Không bão hoà | 18g |
| Natri | 250mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Chip bơ hạnh nhân là bao nhiêu?
Chip bơ hạnh nhân có chỉ số đường huyết 25, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 7 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Chip bơ hạnh nhân có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chip bơ hạnh nhân có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Chip bơ hạnh nhân ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Chip bơ hạnh nhân có tải lượng đường huyết 7 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →