Thanh Protein IQBAR Việt Quất Rừng
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Thanh Protein IQBAR Việt Quất Rừng có chỉ số đường huyết 25, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 8 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các sweets khác, Thanh Protein IQBAR Việt Quất Rừng xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Thanh Protein IQBAR Việt Quất Rừng là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 6/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng chất xơ cao
- ✓ Hàm lượng đường thấp
- ✓ Chứa protein thực vật
- ✗ Thành phần đã qua chế biến
- ✗ Chứa chất làm ngọt thêm
- ✗ Hàm lượng natri vừa phải
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 340 kcal |
| Carbohydrate | 32g |
| Đường (tổng) | 5g |
| Tự nhiên | 3.0g |
| Thêm vào | 2g |
| Chất xơ | 14g |
| Hoà tan | 4.2g |
| Không hoà tan | 9.8g |
| Protein | 20g |
| Chất béo | 16g |
| Bão hoà | 3g |
| Không bão hoà | 13g |
| Natri | 300mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thanh Protein IQBAR Việt Quất Rừng là bao nhiêu?
Thanh Protein IQBAR Việt Quất Rừng có chỉ số đường huyết 25, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 8 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Thanh Protein IQBAR Việt Quất Rừng có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thanh Protein IQBAR Việt Quất Rừng có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Thanh Protein IQBAR Việt Quất Rừng ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Thanh Protein IQBAR Việt Quất Rừng có tải lượng đường huyết 8 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →