cá tuyết sốt bơ

Không có chỉ số đường huyết7.5/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

1 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7.5/10
  • nguồn protein chất lượng cao
  • hàm lượng chất béo bão hòa vừa phải từ bơ

cá tuyết sốt bơ chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 4 thg 10, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

cá tuyết sốt bơ là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

140
Calo
1 g
Carbohydrate
17 g
Protein
8 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo140 kcal
Carbohydrate1 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein17 g
Chất béo8 g
Bão hoà5 g
Không bão hoà3 g
Natri320 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • nguồn protein chất lượng cao
  • hàm lượng carbohydrate thấp
  • hàm lượng chất béo bão hòa vừa phải từ bơ
  • hàm lượng natri vừa phải

Chất gây dị ứng

Chứa: sữacá

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của cá tuyết sốt bơ là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của cá tuyết sốt bơ chưa được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.

cá tuyết sốt bơ có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của cá tuyết sốt bơ chưa được đo. Với 1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem cá tuyết sốt bơ trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.