Cá hồi nướng sốt mật ong Dijon
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Cá hồi nướng sốt mật ong Dijon có chỉ số đường huyết 40, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các seafood khác, Cá hồi nướng sốt mật ong Dijon xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Cá hồi nướng sốt mật ong Dijon là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 7.5/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Giàu axit béo omega-3
- ✓ Nguồn protein tuyệt vời
- ✗ Chứa đường thêm vào
- ✗ Hàm lượng natri vừa phải
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 190 kcal |
| Carbohydrate | 5g |
| Đường (tổng) | 4g |
| Tự nhiên | 1.0g |
| Thêm vào | 3g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 21g |
| Chất béo | 10g |
| Bão hoà | 2g |
| Không bão hoà | 7g |
| Natri | 350mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Cá hồi nướng sốt mật ong Dijon là bao nhiêu?
Cá hồi nướng sốt mật ong Dijon có chỉ số đường huyết 40, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Cá hồi nướng sốt mật ong Dijon có phù hợp cho người kháng insulin không?
Cá hồi nướng sốt mật ong Dijon có chỉ số đường huyết thấp (40), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Cá hồi nướng sốt mật ong Dijon ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Cá hồi nướng sốt mật ong Dijon có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →