bột sữa không lactose, ít béo (sữa tách kem hữu cơ)
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
bột sữa không lactose, ít béo (sữa tách kem hữu cơ) có chỉ số đường huyết 45, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 23 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các dairy khác, bột sữa không lactose, ít béo (sữa tách kem hữu cơ) xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
bột sữa không lactose, ít béo (sữa tách kem hữu cơ) là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 4/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✓ Ít chất béo bão hòa
- ✓ Không thêm đường
- ✗ Hàm lượng đường tổng cao
- ✗ Tải lượng glycemic vừa phải
- ✗ Không có chất xơ
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 360 kcal |
| Carbohydrate | 52g |
| Đường (tổng) | 52g |
| Tự nhiên | 52.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 36g |
| Chất béo | 1g |
| Bão hoà | 0.7g |
| Không bão hoà | 0.3g |
| Natri | 500mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bột sữa không lactose, ít béo (sữa tách kem hữu cơ) là bao nhiêu?
bột sữa không lactose, ít béo (sữa tách kem hữu cơ) có chỉ số đường huyết 45, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 23 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
bột sữa không lactose, ít béo (sữa tách kem hữu cơ) có phù hợp cho người kháng insulin không?
bột sữa không lactose, ít béo (sữa tách kem hữu cơ) có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bột sữa không lactose, ít béo (sữa tách kem hữu cơ) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bột sữa không lactose, ít béo (sữa tách kem hữu cơ) có tải lượng đường huyết 23 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →