Bia không cồn

GI 40 · ThấpGL 8 / lon6.5/10

GI thấp

40 GI

GL 8 trên lon điển hình (400 g) · GL 2 trên 100 g

Điểm Logi 6.5/10

Bia không cồn có chỉ số đường huyết là 40, thấp hơn Bia Lager nguyên bản (100). Một lon điển hình (400 g) thêm tải lượng đường huyết là 8.

Cập nhật 14 thg 2, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Bia không cồn là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

4.8 g

Carbohydrate

0.3 g

Protein

0 g

Chất béo

mỗi 100g

80%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Chứa: gluten

Có thể chứa: sulfit

Chỉ số đường huyết của Bia không cồn là bao nhiêu?

Bia không cồn có chỉ số đường huyết là 40 (Thấp). Một lon điển hình (400 g) có tải lượng đường huyết là 8; trên 100 g tải lượng đường huyết là 2.

Bia không cồn có phù hợp cho người kháng insulin không?

Bia không cồn có chỉ số đường huyết thấp (40), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Bia Lager có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Bia Lager trong cơ sở dữ liệu này, Bia Guinness có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.5 trên 100 g).

Xem Bia không cồn trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.