Bánh tortilla lòng trắng trứng
Không có chỉ số đường huyết8/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Giàu protein, ít chất béo
- Hàm lượng chất xơ thấp
Bánh tortilla lòng trắng trứng chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1.5 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 28 thg 6, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bánh tortilla lòng trắng trứng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
55
Calo
1.5 g
Carbohydrate
11 g
Protein
0.2 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 55 kcal |
| Carbohydrate | 1.5 g |
| Đường (tổng) | 0.5 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.3 g |
| Hoà tan | 0.1 g |
| Không hoà tan | 0.2 g |
| Protein | 11 g |
| Chất béo | 0.2 g |
| Bão hoà | 0.05 g |
| Không bão hoà | 0.15 g |
| Natri | 170 mg |
Mức độ chế biến
60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Giàu protein, ít chất béo
- Hàm lượng carbohydrate rất thấp
- Không thêm đường
- Hàm lượng chất xơ thấp
- Hàm lượng natri trung bình
- Được chế biến nhẹ
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh tortilla lòng trắng trứng là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Bánh tortilla lòng trắng trứng chưa được đo. Chứa 1.5 g carbohydrate trên 100 g.
Bánh tortilla lòng trắng trứng có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Bánh tortilla lòng trắng trứng chưa được đo. Với 1.5 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Thực phẩm liên quan
Xem Bánh tortilla lòng trắng trứng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
