bánh quy ít carb
GI thấp
GL 2 trên 100 g
- Tải lượng đường huyết thấp
- Thực phẩm chế biến sẵn
bánh quy ít carb có chỉ số đường huyết là 18, thấp hơn Bánh quy ngọt nguyên bản (70).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Bánh quy ngọt
- GI 70 · GL 48 trên 100 g
Bánh quy ngọt - bánh quy sô cô la hạt phỉ không đườngGI 25 · GL 13.8 trên 100 g chocolatehazelnut
- bánh quy vani giàu proteinGI 55 · GL 21 trên 100 g high proteinvanilla
- GI 50 · GL 36 trên 100 g thương hiệu: oreo
bánh quy Oreo - GI 65 · GL 39 trên 100 g thương hiệu: lenny_larryschocolate
bánh quy chocolate chip - bánh quy sô-cô-la thuần chayGI 60 · GL 39 trên 100 g chocolatevegan
- GI 65 · GL 44 trên 100 g chocolate
Bánh quy socola - +9 dạng khác
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh quy ít carb là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 12 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 6 g |
| Hoà tan | 2 g |
| Không hoà tan | 4 g |
| Protein | 10 g |
| Chất béo | 36 g |
| Bão hoà | 10 g |
| Không bão hoà | 24 g |
| Natri | 250 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng đường huyết thấp
- Hàm lượng chất béo không bão hòa cao
- Chứa chất xơ
- Thực phẩm chế biến sẵn
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri trung bình
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh quy ít carb là bao nhiêu?
bánh quy ít carb có chỉ số đường huyết là 18 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.
bánh quy ít carb có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh quy ít carb có chỉ số đường huyết thấp (18), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Bánh quy ngọt có tải lượng đường huyết thấp nhất?
bánh quy ít carb có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Bánh quy ngọt trong cơ sở dữ liệu này (2 trên 100 g).
Xem bánh quy ít carb trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
