bánh donut không chứa gluten
GI cao
GL 43 trên 100 g
- Không chứa gluten cho người bị bệnh celiac hoặc người nhạy cảm với gluten
- Hàm lượng đường cao
bánh donut không chứa gluten có chỉ số đường huyết là 78, cao hơn Bánh donut cổ điển nguyên bản (76).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Bánh donut cổ điển
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh donut không chứa gluten là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 410 kcal |
| Carbohydrate | 55 g |
| Đường (tổng) | 22 g |
| Tự nhiên | 4 g |
| Thêm vào | 18 g |
| Chất xơ | 2.2 g |
| Hoà tan | 0.7 g |
| Không hoà tan | 1.5 g |
| Protein | 3.5 g |
| Chất béo | 20 g |
| Bão hoà | 7 g |
| Không bão hoà | 13 g |
| Natri | 340 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Không chứa gluten cho người bị bệnh celiac hoặc người nhạy cảm với gluten
- Chứa một lượng chất xơ thực phẩm
- Hàm lượng đường cao
- Thực phẩm siêu chế biến
- Chỉ số đường huyết cao
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh donut không chứa gluten là bao nhiêu?
bánh donut không chứa gluten có chỉ số đường huyết là 78 (Cao) và tải lượng đường huyết là 43 trên 100 g.
bánh donut không chứa gluten có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh donut không chứa gluten có chỉ số đường huyết cao (78). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.
Dạng nào của Bánh donut cổ điển có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Bánh donut cổ điển trong cơ sở dữ liệu này, bánh rán nướng có tải lượng đường huyết thấp nhất (10 trên 100 g).
Xem bánh donut không chứa gluten trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
