Пшенична декстрин
Низький ГІ
ГЛ 4 на 100 г
- Дуже високий вміст розчинної клітковини
- Високо оброблений
Пшенична декстрин має глікемічний індекс 5 (Низький).
Оновлено 23 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Пшенична декстрин — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 150 kcal |
| Вуглеводи | 90 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 85 g |
| Розчинна | 85 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже високий вміст розчинної клітковини
- Низький глікемічний індекс
- Без доданих цукрів
- Високо оброблений
- Дуже низький вміст білка
- Мінімальна кількість мікронутрієнтів
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Пшенична декстрин?
Пшенична декстрин має глікемічний індекс 5 (Низький) і глікемічне навантаження 4 на 100 г.
Чи підходить Пшенична декстрин для людей з інсулінорезистентністю?
Пшенична декстрин має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Пшенична декстрин впливає на цукор у крові?
Пшенична декстрин має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Пшенична декстрин у додатку Logi разом із вашою порцією.
