Пшенична декстрин
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Пшенична декстрин має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Пшенична декстрин займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Пшенична декстрин — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже високий вміст розчинної клітковини
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✓ Без доданих цукрів
- ✗ Високо оброблений
- ✗ Дуже низький вміст білка
- ✗ Мінімальна кількість мікронутрієнтів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 150 kcal |
| Вуглеводи | 90g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 85g |
| Розчинна | 85g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.5g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Пшенична декстрин?
Пшенична декстрин має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Пшенична декстрин для людей з інсулінорезистентністю?
Пшенична декстрин має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Пшенична декстрин впливає на цукор у крові?
Пшенична декстрин має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →