Куряча грудка на сковорідці
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
- Високий вміст білка
- Не містить клітковини
Куряча грудка на сковорідці не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Куряча грудка
- без ГІ
Куряча грудка - GI 15 · ГЛ 1 на 100 г birria
Біррія з курячої грудки без шкіри - GI 55 · ГЛ 7 на 100 г panko
Куряча грудка в паніровці панко - без ГІ boiledskinless
варена куряча грудка без шкіри - варено-копчена куряча грудкабез ГІ cookedsmoked
- копчена куряча грудкабез ГІ smoked
- Курка пірі-пірібез ГІ piri piri
- +17 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Куряча грудка на сковорідці — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 165 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 31 g |
| Жири | 3.6 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 2.6 g |
| Натрій | 74 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низький вміст жирів та вуглеводів
- Без доданого цукру
- Не містить клітковини
- Низька різноманітність мікронутрієнтів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Куряча грудка на сковорідці?
Куряча грудка на сковорідці не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Куряча грудка на сковорідці для людей з інсулінорезистентністю?
Куряча грудка на сковорідці не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Яка форма Куряча грудка має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Куряча грудка у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Біррія з курячої грудки без шкіри (1 на 100 г).
Перевірте Куряча грудка на сковорідці у додатку Logi разом із вашою порцією.
