Куряча грудка Tex-Mex, варена

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г

Оцінка Logi 7/10

Високий вміст білка, низький вміст вуглеводів
Помірний вміст натрію

Глікемічний індекс для Куряча грудка Tex-Mex, варена ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 15 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Куряча грудка

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Куряча грудка Tex-Mex, варена — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

140

Калорії

2 g

Вуглеводи

25 g

Білки

3.5 g

Жири

на 100г

Калорії	140 kcal
Вуглеводи	2 g
Цукри (всього)	1 g
Природні	0.5 g
Додані	0.5 g
Клітковина	0 g
Розчинна	0 g
Нерозчинна	0 g
Білки	25 g
Жири	3.5 g
Насичені	1 g
Ненасичені	2.5 g
Натрій	600 mg

Рівень обробки

70%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Високий вміст білка, низький вміст вуглеводів
Мінімальна кількість доданих цукрів
Низький вміст насичених жирів
Помірний вміст натрію
Відсутність клітковини
Оброблена приправа

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Куряча грудка Tex-Mex, варена?

Глікемічний індекс для Куряча грудка Tex-Mex, варена ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Куряча грудка Tex-Mex, варена для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Куряча грудка Tex-Mex, варена не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Куряча грудка має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Куряча грудка у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Біррія з курячої грудки без шкіри (1 на 100 г).

Перевірте Куряча грудка Tex-Mex, варена у додатку Logi разом із вашою порцією.