Персиковий джем (на еритриті або стевії)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Персиковий джем (на еритриті або стевії) має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Персиковий джем (на еритриті або стевії) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Персиковий джем (на еритриті або стевії) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький глікемічний індекс та навантаження
- ✓ Без додавання цукру
- ✓ Містить фруктову клітковину
- ✗ Продукт глибокої переробки
- ✗ Низький вміст білка
- ✗ Містить поліоли, які можуть викликати дискомфорт у травленні
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 22g |
| Цукри (всього) | 7g |
| Природні | 7.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 0.8g |
| Білки | 0.5g |
| Жири | 0.1g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0.1g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Персиковий джем (на еритриті або стевії)?
Персиковий джем (на еритриті або стевії) має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Персиковий джем (на еритриті або стевії) для людей з інсулінорезистентністю?
Персиковий джем (на еритриті або стевії) має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Персиковий джем (на еритриті або стевії) впливає на цукор у крові?
Персиковий джем (на еритриті або стевії) має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →