ароматизатор полуниці
Високий ГІ
ГЛ 3.6 на типова чайна ложка (5 г) · ГЛ 72 на 100 г
- Дуже низький вміст натрію
- Надзвичайно високий вміст доданого цукру
ароматизатор полуниці має глікемічний індекс 80, вищий, ніж у звичайного Ароматична основа (70). Одна типова чайна ложка (5 г) додає глікемічне навантаження 3.6.
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Ароматична основа
- GI 70 · ГЛ 28 на 100 г
Ароматична основа - GI 5 · ГЛ 1 на 100 г natural winter
Природні зимові смаки - GI 40 · ГЛ 3 на 100 г alcohol freevanilla
водна ванільна ароматизатор (без алкоголю, низький вміст цукру) - GI 50 · ГЛ 18 на 100 г green onion
приправа з зеленої цибулі - GI 70 · ГЛ 21 на 100 г lemon
Лимонний ароматизатор - GI 60 · ГЛ 24 на 100 г beef
Ароматизатор яловичини - GI 70 · ГЛ 28 на 100 г apple ginger
Ароматизатор яблуко-імбир - +9 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
ароматизатор полуниці — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 90 g |
| Цукри (всього) | 85 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 85 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низький вміст натрію
- Склад без жирів
- Надзвичайно високий вміст доданого цукру
- Високий глікемічний індекс та глікемічне навантаження
- Нульова харчова цінність (відсутність клітковини або білка)
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс ароматизатор полуниці?
ароматизатор полуниці має глікемічний індекс 80 (Високий). Одна типова чайна ложка (5 г) має глікемічне навантаження 3.6; на 100 г глікемічне навантаження 72.
Чи підходить ароматизатор полуниці для людей з інсулінорезистентністю?
ароматизатор полуниці має високий глікемічний індекс (80) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — порошок сушених ягід.
Яка форма Ароматична основа має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Ароматична основа у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Природні зимові смаки (1 на 100 г).
Перевірте ароматизатор полуниці у додатку Logi разом із вашою порцією.
