Карпаччо з восьминога
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Високий вміст білка
- Низкий вміст клітковини
Глікемічний індекс для Карпаччо з восьминога ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 13 черв. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Кальмар
- без ГІ
Кальмар - Кальмар у томатному соусіGI 25 · ГЛ 1 на 100 г cannedtomato sauce
- Самбал з кальмарівGI 35 · ГЛ 2 на 100 г sambal
- сушений кальмарGI 35 · ГЛ 6 на 100 г dried
- Смажений гігантський кальмарGI 60 · ГЛ 11 на 100 г fried
- Кальмар на грилі з травами та лимономбез ГІ grilled
- Кальмар на парі з імбиром, зеленою цибулею та соєвим соусомбез ГІ steamedginger
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Карпаччо з восьминога — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 75 kcal |
| Вуглеводи | 1.5 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 16 g |
| Жири | 1 g |
| Насичені | 0.3 g |
| Ненасичені | 0.5 g |
| Натрій | 44 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низький вміст жирів та вуглеводів
- Мінімальна обробка
- Низкий вміст клітковини
- Може містити багато натрію, якщо приправлено
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Карпаччо з восьминога?
Глікемічний індекс для Карпаччо з восьминога ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Карпаччо з восьминога для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Карпаччо з восьминога не виміряно. При 1.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Кальмар має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Кальмар у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Кальмар у томатному соусі (1 на 100 г).
Перевірте Карпаччо з восьминога у додатку Logi разом із вашою порцією.
