Паста з нуту з гострими спеціями
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Паста з нуту з гострими спеціями має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими legumes, Паста з нуту з гострими спеціями займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Паста з нуту з гострими спеціями — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький глікемічний індекс/навантаження
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Хороше джерело білка
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Перероблений (магазинний)
- ✗ Містить додані олії
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 22g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 2.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 6.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 7.5g |
| Жири | 5.5g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 4.8g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Паста з нуту з гострими спеціями?
Паста з нуту з гострими спеціями має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 7 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Паста з нуту з гострими спеціями для людей з інсулінорезистентністю?
Паста з нуту з гострими спеціями має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Паста з нуту з гострими спеціями впливає на цукор у крові?
Паста з нуту з гострими спеціями має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →