Суміш кориці, ванілі та морської солі

Суміш кориці, ванілі та морської солі

GI 5 · Низький GL 1 · Низький Score 7/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Суміш кориці, ванілі та морської солі має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими other, Суміш кориці, ванілі та морської солі займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Суміш кориці, ванілі та морської солі — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 5
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 1
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
180
Калорії
45g
Вуглеводи
1g
Білки
0.5g
Жири

Оцінка Logi: 7/10

Чому така оцінка?

  • Дуже низьке глікемічне навантаження
  • Високий вміст клітковини (з кориці)
  • Без доданих цукрів
  • Високий вміст натрію (з морської солі)
  • Незначний вміст білка
  • Мінімальний внесок мікронутрієнтів на порцію

Рівень обробки

35%
Помірний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії180 kcal
Вуглеводи45g
Цукри (всього)2g
Природні2.0g
Додані0g
Клітковина25g
Розчинна7.5g
Нерозчинна17.5g
Білки1g
Жири0.5g
Насичені0.1g
Ненасичені0.4g
Натрій12000mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Суміш кориці, ванілі та морської солі?

Суміш кориці, ванілі та морської солі має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Суміш кориці, ванілі та морської солі для людей з інсулінорезистентністю?

Суміш кориці, ванілі та морської солі має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Суміш кориці, ванілі та морської солі впливає на цукор у крові?

Суміш кориці, ванілі та морської солі має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну