Веганське сейтан-чорізо
Низький ГІ
ГЛ 3 на 100 г
- Чудове джерело рослинного білка
- Дуже високий вміст натрію
Веганське сейтан-чорізо має глікемічний індекс 35, вищий, ніж у звичайного Чистий пшеничний глютеновий сейтан (15).
Оновлено 5 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Чистий пшеничний глютеновий сейтан
- GI 15 · ГЛ 2 на 100 г
Чистий пшеничний глютеновий сейтан - Білок на основі сейтануGI 15 · ГЛ 1 на 100 г based protein
- Сейтан (суміш)GI 25 · ГЛ 2 на 100 г blend
- GI 35 · ГЛ 2 на 100 г grilled
смажений сейтан (з мінімальною кількістю олії) - GI 35 · ГЛ 2 на 100 г salted
Солоний сейтан - Сейтан-котлета для бургера (органічна)GI 40 · ГЛ 3 на 100 г patty
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Веганське сейтан-чорізо — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 8 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.8 g |
| Білки | 28 g |
| Жири | 4 g |
| Насичені | 0.7 g |
| Ненасичені | 3.3 g |
| Натрій | 1100 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Чудове джерело рослинного білка
- Низьке глікемічне навантаження
- Низький вміст насичених жирів
- Дуже високий вміст натрію
- Ультра-оброблений продукт
- Потенційна наявність запальних добавок
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Веганське сейтан-чорізо?
Веганське сейтан-чорізо має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.
Чи підходить Веганське сейтан-чорізо для людей з інсулінорезистентністю?
Веганське сейтан-чорізо має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Чистий пшеничний глютеновий сейтан має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Чистий пшеничний глютеновий сейтан у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Білок на основі сейтану (1 на 100 г).
Перевірте Веганське сейтан-чорізо у додатку Logi разом із вашою порцією.
