шоколадний батончик з арахісовим маслом
Низький ГІ
ГЛ 7.2 на типова батончик (40 г) · ГЛ 18 на 100 г
- Високий вміст білка
- Помірне глікемічне навантаження
шоколадний батончик з арахісовим маслом має глікемічний індекс 45, такий самий, як у звичайного Батончик з високим вмістом білка (45). Одна типова батончик (40 г) додає глікемічне навантаження 7.2.
Оновлено 25 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Батончик з високим вмістом білка
- GI 45 · ГЛ 16 на 100 г
Батончик з високим вмістом білка - GI 20 · ГЛ 3.6 на 100 г sugar freeбренд: adonis
Кето білковий батончик - GI 25 · ГЛ 6 на 100 г sugar free
Хліб з високим вмістом білка - GI 25 · ГЛ 8 на 100 г бренд: iqbarwild blueberry
IQBAR Протеїновий Батончик Дика Чорниця - GI 25 · ГЛ 8 на 100 г chocolatemint
шоколадний батончик з м'ятою та шматочками - GI 30 · ГЛ 9 на 100 г бренд: barebellschocolate
Barebells Протеїновий Батончик Coco Choco - Кокосовий протеїновий батончикGI 35 · ГЛ 11 на 100 г coconut
- +14 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
шоколадний батончик з арахісовим маслом — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 41 g |
| Цукри (всього) | 22 g |
| Природні | 22 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2.1 g |
| Нерозчинна | 4.9 g |
| Білки | 20 g |
| Жири | 13 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 9 g |
| Натрій | 260 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Містить харчові волокна
- Без доданих цукрів
- Помірне глікемічне навантаження
- Відносно високий вміст загальних цукрів
- Помірно оброблений
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс шоколадний батончик з арахісовим маслом?
шоколадний батончик з арахісовим маслом має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова батончик (40 г) має глікемічне навантаження 7.2; на 100 г глікемічне навантаження 18.
Чи підходить шоколадний батончик з арахісовим маслом для людей з інсулінорезистентністю?
шоколадний батончик з арахісовим маслом має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Батончик з високим вмістом білка має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Батончик з високим вмістом білка у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Кето білковий батончик (3.6 на 100 г).
Перевірте шоколадний батончик з арахісовим маслом у додатку Logi разом із вашою порцією.
