ГЛ 3.2 на типова батончик (40 г) · ГЛ 8 на 100 г
IQBAR Протеїновий Батончик Дика Чорниця має глікемічний індекс 25, нижчий, ніж у звичайного Батончик з високим вмістом білка (45). Одна типова батончик (40 г) додає глікемічне навантаження 3.2.
Оновлено 7 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
IQBAR Протеїновий Батончик Дика Чорниця — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 32 g |
| Цукри (всього) | 5 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 14 g |
| Розчинна | 4.2 g |
| Нерозчинна | 9.8 g |
| Білки | 20 g |
| Жири | 16 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 13 g |
| Натрій | 300 mg |
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
IQBAR Протеїновий Батончик Дика Чорниця має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна типова батончик (40 г) має глікемічне навантаження 3.2; на 100 г глікемічне навантаження 8.
IQBAR Протеїновий Батончик Дика Чорниця має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Серед форм Батончик з високим вмістом білка у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Кето білковий батончик (3.6 на 100 г).
Перевірте IQBAR Протеїновий Батончик Дика Чорниця у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.