Рисові коржі з шоколадом
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Рисові коржі з шоколадом має глікемічний індекс 80, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 60 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Рисові коржі з шоколадом займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Рисові коржі з шоколадом може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Джерело вуглеводів
- ✓ Містить клітковину
- ✗ Дуже високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Велика кількість насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 470 kcal |
| Вуглеводи | 75g |
| Цукри (всього) | 23g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 20g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 5g |
| Жири | 17g |
| Насичені | 10g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Рисові коржі з шоколадом?
Рисові коржі з шоколадом має глікемічний індекс 80, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 60 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Рисові коржі з шоколадом для людей з інсулінорезистентністю?
Рисові коржі з шоколадом має високий глікемічний індекс (80). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Рисові коржі з шоколадом впливає на цукор у крові?
Рисові коржі з шоколадом має глікемічне навантаження 60 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →