Домашня паста з мигдалю, какао та еритритолу
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Низький вміст цукру завдяки еритритолу
- Висока калорійність
Домашня паста з мигдалю, какао та еритритолу має глікемічний індекс 5 (Низький).
Оновлено 2 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Домашня паста з мигдалю, какао та еритритолу — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 520 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 10 g |
| Розчинна | 3 g |
| Нерозчинна | 7 g |
| Білки | 16 g |
| Жири | 44 g |
| Насичені | 6 g |
| Ненасичені | 36 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст цукру завдяки еритритолу
- Високий вміст клітковини та білка
- Багатий вміст ненасичених жирів
- Висока калорійність
- Помірний рівень обробки
- Можлива наявність алергенів (горіхи)
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Домашня паста з мигдалю, какао та еритритолу?
Домашня паста з мигдалю, какао та еритритолу має глікемічний індекс 5 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Домашня паста з мигдалю, какао та еритритолу для людей з інсулінорезистентністю?
Домашня паста з мигдалю, какао та еритритолу має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Домашня паста з мигдалю, какао та еритритолу впливає на цукор у крові?
Домашня паста з мигдалю, какао та еритритолу має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
-
Сирий порошок какао GI 20 -
батончик з горіхів та сухофруктів GI 45 -
Сирий батончик з горіхів, насіння та фініків (без доданого цукру) GI 45 -
паста з червоної квасолі GI 65 - джем з червоних фруктів GI 65
- Бісквіт «Червоний оксамит» GI 75
-
Соус з волокон чіа апельсина (з еритритолом/плоди монаха) GI 20 - Reese's Cups GI 41
Перевірте Домашня паста з мигдалю, какао та еритритолу у додатку Logi разом із вашою порцією.
