Змішаний соус із приготованих на пару не крохмалистих овочів, трав і спецій
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Змішаний соус із приготованих на пару не крохмалистих овочів, трав і спецій має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Змішаний соус із приготованих на пару не крохмалистих овочів, трав і спецій займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Змішаний соус із приготованих на пару не крохмалистих овочів, трав і спецій — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 10/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Багатий на мікронутрієнти
- ✗ Низький вміст білка
- ✗ Мінімальна кількість жиру (може не викликати відчуття ситості)
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 30 kcal |
| Вуглеводи | 5g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.75g |
| Нерозчинна | 1.75g |
| Білки | 1.5g |
| Жири | 0.3g |
| Насичені | 0.05g |
| Ненасичені | 0.25g |
| Натрій | 40mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Змішаний соус із приготованих на пару не крохмалистих овочів, трав і спецій?
Змішаний соус із приготованих на пару не крохмалистих овочів, трав і спецій має глікемічний індекс 20, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Змішаний соус із приготованих на пару не крохмалистих овочів, трав і спецій для людей з інсулінорезистентністю?
Змішаний соус із приготованих на пару не крохмалистих овочів, трав і спецій має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Змішаний соус із приготованих на пару не крохмалистих овочів, трав і спецій впливає на цукор у крові?
Змішаний соус із приготованих на пару не крохмалистих овочів, трав і спецій має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →