Натуральна олія та цедра цитрусових

Глікемічний індекс відсутній6/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
  • Багаті на природні антиоксиданти
  • Дуже високий вміст жиру

Глікемічний індекс для Натуральна олія та цедра цитрусових ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Натуральна олія та цедра цитрусових — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

800
Калорії
3 g
Вуглеводи
0.5 g
Білки
90 g
Жири
на 100г
Калорії800 kcal
Вуглеводи3 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина3 g
Розчинна1 g
Нерозчинна2 g
Білки0.5 g
Жири90 g
Насичені15 g
Ненасичені75 g
Натрій2 mg

Рівень обробки

25%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Багаті на природні антиоксиданти
  • Містять корисні рослинні сполуки
  • Дуже високий вміст жиру
  • Низький вміст білка
  • Мінімальний вміст клітковини

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Натуральна олія та цедра цитрусових?

Глікемічний індекс для Натуральна олія та цедра цитрусових ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Натуральна олія та цедра цитрусових для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Натуральна олія та цедра цитрусових не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Натуральна олія та цедра цитрусових у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.