гарбузовий крем
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
гарбузовий крем має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, гарбузовий крем займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
гарбузовий крем підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить вітамін А та антиоксиданти
- ✓ Помірний вміст клітковини
- ✗ Помірний глікемічний індекс
- ✗ Містить додані вершки та натрій
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 55 kcal |
| Вуглеводи | 8.5g |
| Цукри (всього) | 3.5g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 0.5g |
| Клітковина | 1.3g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 0.9g |
| Білки | 1.2g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 1.1g |
| Ненасичені | 0.9g |
| Натрій | 320mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс гарбузовий крем?
гарбузовий крем має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить гарбузовий крем для людей з інсулінорезистентністю?
гарбузовий крем має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як гарбузовий крем впливає на цукор у крові?
гарбузовий крем має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →