Карамелізована свинина
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Карамелізована свинина має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Карамелізована свинина займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Карамелізована свинина підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Хороше джерело білка
- ✓ Містить залізо та вітаміни групи B
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Містить додані цукри
- ✗ Помірний вміст насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 240 kcal |
| Вуглеводи | 10g |
| Цукри (всього) | 8g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 7g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 18g |
| Жири | 14g |
| Насичені | 5g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 600mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Карамелізована свинина?
Карамелізована свинина має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Карамелізована свинина для людей з інсулінорезистентністю?
Карамелізована свинина має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Карамелізована свинина впливає на цукор у крові?
Карамелізована свинина має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →