начинка для піци
Низький ГІ
ГЛ 3.2 на 100 г
- Забезпечує помірну кількість білка
- Часто з високим вмістом натрію
начинка для піци має глікемічний індекс 45 (Низький).
Оновлено 10 жовт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
начинка для піци — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 8.5 g |
| Цукри (всього) | 3.5 g |
| Природні | 2.7 g |
| Додані | 0.8 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1 g |
| Білки | 10.5 g |
| Жири | 12 g |
| Насичені | 5.5 g |
| Ненасичені | 6.5 g |
| Натрій | 620 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Забезпечує помірну кількість білка
- Деяка кількість клітковини та мікронутрієнтів рослинного походження
- Помірний глікемічний вплив на 100 г
- Часто з високим вмістом натрію
- Може містити значну кількість насичених жирів
- Склад може включати оброблене м'ясо та доданий цукор
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс начинка для піци?
начинка для піци має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 3.2 на 100 г.
Чи підходить начинка для піци для людей з інсулінорезистентністю?
начинка для піци має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як начинка для піци впливає на цукор у крові?
начинка для піци має глікемічне навантаження 3.2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте начинка для піци у додатку Logi разом із вашою порцією.
