Барвник рослинного походження

Барвник рослинного походження

GI 30 · НизькийГЛ 3 / 100 г8.5/10

Низький ГІ

30 GI

ГЛ 3 на 100 г

Оцінка Logi 8.5/10
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Відносно низький вміст клітковини

Барвник рослинного походження має глікемічний індекс 30 (Низький).

Оновлено 6 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Барвники для харчових продуктів

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Барвник рослинного походження — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

40
Калорії
9 g
Вуглеводи
0.5 g
Білки
0.1 g
Жири
на 100г
Калорії40 kcal
Вуглеводи9 g
Цукри (всього)8 g
Природні8 g
Додані0 g
Клітковина1 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.7 g
Білки0.5 g
Жири0.1 g
Насичені0 g
Ненасичені0.1 g
Натрій10 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Без доданих цукрів
  • Низький рівень обробки
  • Відносно низький вміст клітковини
  • Помірний вміст природних цукрів
  • Низький вміст білка

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Барвник рослинного походження?

Барвник рослинного походження має глікемічний індекс 30 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.

Чи підходить Барвник рослинного походження для людей з інсулінорезистентністю?

Барвник рослинного походження має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Барвники для харчових продуктів має найнижче глікемічне навантаження?

Барвник рослинного походження має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Барвники для харчових продуктів у цій базі даних (3 на 100 г).

Перевірте Барвник рослинного походження у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.