соус песто
Глікемічний індекс відсутній4/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
6 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
- High in unsaturated fats
- High sodium content
Глікемічний індекс для соус песто ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.
Перевірено 6 серп. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №171580 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
соус песто — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 чашка | 244 g |
Харчова цінність (на 100г)
470
Калорії
6 g
Вуглеводи
5 g
Білки
47 g
Жири
на 100г
| Калорії | 470 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.7 g |
| Нерозчинна | 1.3 g |
| Білки | 5 g |
| Жири | 47 g |
| Насичені | 8 g |
| Ненасичені | 39 g |
| Натрій | 900 mg |
Рівень обробки
65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- High in unsaturated fats
- Contains antioxidants from basil and olive oil
- High sodium content
- High in calories and fat
- Low fiber content
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус песто?
Глікемічний індекс для соус песто ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить соус песто для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для соус песто не виміряно. При 6 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
Перевірте соус песто у додатку Logi разом із вашою порцією.
