бульйон з грибів і морських водоростей (низький вміст натрію)

бульйон з грибів і морських водоростей (низький вміст натрію)

GI 5 · НизькийГЛ 0.1 / чашка10/10

Низький ГІ

5 GI

ГЛ 0.1 на типова чашка (150 г) · ГЛ 0.1 на 100 г

Оцінка Logi 10/10
  • Дуже низький вміст натрію
  • Низький вміст білка

бульйон з грибів і морських водоростей (низький вміст натрію) має глікемічний індекс 5 (Низький). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 0.1.

Оновлено 12 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

бульйон з грибів і морських водоростей (низький вміст натрію) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

8
Калорії
1.5 g
Вуглеводи
0.7 g
Білки
0.1 g
Жири
на 100г
Калорії8 kcal
Вуглеводи1.5 g
Цукри (всього)0.2 g
Природні0.2 g
Додані0 g
Клітковина0.4 g
Розчинна0.12 g
Нерозчинна0.28 g
Білки0.7 g
Жири0.1 g
Насичені0 g
Ненасичені0.1 g
Натрій20 mg

Рівень обробки

25%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Дуже низький вміст натрію
  • Багатий на мінерали та умамі
  • Низькокалорійний та з низьким глікемічним навантаженням
  • Низький вміст білка
  • Низький вміст жиру
  • Мінімальна кількість клітковини

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс бульйон з грибів і морських водоростей (низький вміст натрію)?

бульйон з грибів і морських водоростей (низький вміст натрію) має глікемічний індекс 5 (Низький). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 0.1; на 100 г глікемічне навантаження 0.1.

Чи підходить бульйон з грибів і морських водоростей (низький вміст натрію) для людей з інсулінорезистентністю?

бульйон з грибів і морських водоростей (низький вміст натрію) має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як бульйон з грибів і морських водоростей (низький вміст натрію) впливає на цукор у крові?

бульйон з грибів і морських водоростей (низький вміст натрію) має глікемічне навантаження 0.1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте бульйон з грибів і морських водоростей (низький вміст натрію) у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.